7 июля 2026 г.

Летние тренировки по пилатесу под открытым небом

Четыре формата, четыре тренера, пять дней в неделю: cтудия «Пилатес РМК» | Pilates RCC приглашает провести лето с пользой на открытой площадке RCC Gym.

Студия «Пилатес РМК» | Pilates RCC и зал нового поколения RCC Gym дают старт циклу бесплатных летних тренировок под открытым небом. Они будут проходить на благоустроенной площадке рядом с RCC Gym в квартале Архангела Михаила. Тренеры студии «Пилатес РМК» | Pilates RCC приготовили четыре формата тренировок, чтобы каждый мог найти себе направление по душе:

Тренер-эксперт Ольга Антыпко будет проводить тренировки в формате пилатес мат по системе BASI - классический формат пилатеса на коврике с собственным весом, проработка всего тела, ощутимый вызов мышцам, точность движений и антистресс-эффект. Понедельник, 9:00. Регистрация по ссылке.
Тренер горячего зала Юлия Непутина будет проводить занятия на коврике с собственным весом, объединяющие лучшие элементы различных фитнес-направлений, йоги и растяжки. Вторник, 9:00. Регистрация по ссылке.
Тренер горячего зала Юлия Погребак будет проводить занятия в формате силовой растяжки. Среда и пятница, 9:00. Регистрация по ссылке.
Тренер-эксперт Иван Караваев будет проводить тренировки в формате пилатес мат с акцентом на силовую нагрузку, специально для мужчин. Суббота, 9:00. Регистрация по ссылке.

Все тренировки проводятся бесплатно, по обязательно предварительной записи. Количество мест ограничено. При плохой погоде тренировки могут быть перенесены или отменены.